Cool Gym Checklist: ecco cosa portare in palestra per allenarsi con stile!
Ti sei appena iscritta in palestra e ci tieni a fare bella figura con il personal trainer? Per fare colpo – o semplicemente per trovare la giusta motivazione – è necessario sapere cosa portare in palestra prima di finire alle prese con tapis roulant, kettlebell, sbarre, step e affini.
Allenarsi con stile è d’obbligo, ma per farlo davvero nella borsa della palestra non devono mai mancare alcuni must-have. Cosa portare in palestra per avere un gym look al top? Ecco quali sono gli sporty essentials che devi avere sempre con te nella borsa della palestra, per mantenerti in forma senza rinunciare a un tocco fashion. Controlla la nostra lista e assicurati di averli tutti!
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Reggiseno sportivo - Nude & Neutrals
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Allenarsi con un reggiseno classico è davvero fastidioso. Tra le cose da mettere nella borsa della palestra non puoi assolutamente fare a meno di un reggiseno sportivo, che sostiene il busto durante l’allenamento e ti fa sentire iper sexy. Provare per credere!
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Cosa portare in palestra per allenarsi con stile? Un paio di leggings sono il capo ideale. Se sei alle prime armi ti permettono di sentirti molto più a tuo agio di un paio di shorts, senza contare che aderiscono perfettamente al corpo favorendo i movimenti. Punta su modelli classici total black con dettagli colorati o in mesh a contrasto: per un look da palestra iper cool!
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Attenzione: allenarsi con le Converse non è una buona idea! Le scarpe per la palestra devono essere studiate per garantire il massimo del comfort. Questo non vuol dire che devi ripiegare per forza su delle orrende scarpe da corsa: punta su un paio di trainers sportive, traspiranti, comode e trendy allo stesso tempo.
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Non dimenticare mai di mettere nella borsa della palestra un asciugamano o, se il luogo dove ti alleni ne è sprovvisto, un tappetino, per completare il tuo work out outfit. Fare sport a stretto contatto con gli attrezzi utilizzati da tutti non è molto igienico, e asciugarsi con la carta assorbente non è per niente cool!
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Tra le cose da portare in palestra, non dimenticare una quantità notevole di elastici. Si sa, questo accessorio per capelli si perde facilmente nei meandri della borsa e chissà dove (non l’abbiamo ancora scoperto), quindi meglio abbondare. Mai varcare la soglia della palestra con i capelli sciolti: ti farà sembrare fuori luogo. Questa non è una passerella… qui si suda!
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Non sempre ci sentiamo a nostro agio per indossare in palestra solo il reggiseno sportivo: la soluzione ideale nei giorni in cui non ci sentiamo proprio in forma e abbiamo la sensazione di avere la pancia gonfia come un palloncino è quella di indossare una t-shirt o una canotta tecnica, da lasciar ricadere morbida sullo sporty bra. Per coprirsi con stile!
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Ecco cosa portare in palestra se vuoi davvero distinguerti: una borraccia trendy. I maggiori brand sportivi ne propongono diversi modelli e colori, da abbinare al look. Altro che bottigliette di plastica!
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HI-TECH - Auricolari & Cuffie Rosa
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Vuoi intensificare il tuo work out? Allora punta sulla musica giusta, da ascoltare con le cuffie. Gli auricolari sono uno di quei must-have che non possono assolutamente mancare nella borsa della palestra se vuoi allenarti di più… e con più stile.
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Un tocco cool da aggiungere al tuo look da palestra, utilissimo anche per aiutarti a sudare? Una felpa con zip, da mettere e togliere nelle varie fasi dell’allenamento. All’inizio e alla fine – durante lo stretching – si rivela un’alleata utilissima. Non lasciarla a casa, nemmeno in estate!
